Hora de malhar!

Olá Geeks, hoje trago uma matéria para empolgar vocês a começaram a malhar. Quem nunca disse a famosa frase “na segunda eu começo” ? Pois é, segunda-feira, e a dica de hoje para o “hora de malhar” é simplesmente começar… Começe com uma atividade que você mais goste, pode ser na academia, na rua, ou mesmo em casa.. Mas, se mexa, movimente-se… Procure também alimentos que você sabe que são mais saudáveis como frutas por exemplo (que tal um moranguinho? ou um cachinho de uvas), mas que você goste, que coma com prazer… E se ainda assim a preguiça bater, e faltar estímulo, que tal procurar uma roupa fitness que lhe deixe linda para malhar e com a alta estima lá em cima?

As calças leggings estão com tudo, isso você já sabe, e os modelos coloridos e estampados ficam demais para se exercitar. Você pode procurar uma legging escura e uma blusa cara mais leve e soltinha, também fica bem legal se você não gosta de nada muito colado. Deixo as fotos da loja Fruto da Forma que está  em Florianópolis e em Balneário Camburiú, que tem uma linha linda para o fitness 2010. Confira!

Saiba mais acessando o site Fruto da Forma.

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